Välkommen till
Saltsjö Judoklubb

 

Tränings Schema våren 2007.

MÅNDAG

TISDAG

ONSDAG

TORSDAG

FREDAG

LÖRDAG

SÖNDAG

 

16.00-17.00
mixed 
94-95:or

kuljudo

 

16.00-17.00
mixed 
94-95:or

kuljudo

 

10.00-11.00
Damer
+30 år
motionsjudo

10.15-11.00
Stor & Liten
 lekjudo

17.00-18.00
mixed 
96-97:or
kuljudo

17.00-18.00
mixed 
96-97:or
kuljudo

11.00-12.30
Randori
93:or och tidigare
Kastträning

17.30-18.30
mixed
97-01:or
nybörjare

18.00-19.00
mixed 
98-00:or
kuljudo

17.00-18.00
mixed
6-7 åringar
lekjudo

18.00-19.00
mixed 
98-00:or
kuljudo

 

12.30-13.30
97-01:or Nybörjare

18.30-19.30
special

alla åldrar

kuljudo  

19.00-20.30
mixed
91:or och tidigare
motionsjudo
      

18.00-19.30
Team Ippon 
 tävlingsjudo

19.00-20.30
mixed
91:or och tidigare
motionsjudo

 

 

 

19.30-21.00
herrar
+30 år
motionsjudo

20.30-20.45
mixed
idioten

19.45-20.45
Tai-Chi
88:or och tidigare

20.30-20.45
mixed
idioten

 

 

 

 

 

Stor & liten är ett pass där föräldrar tränar tillsammans med barnen.
Lekjudo grupperna är pass där vi får övningar för motoriken, balansen, inlärningen, kroppsuppfattningen  mm genom lek (inga judotekniker).
Nybörjargrupperna är för dem som är helt nya i judoidrotten.
Kuljudo är ”vanlig” judoträning där det är viktigt med en varierad och innehållsrik träning där det är viktigt att vi har kul tillsammans.
Tävlingsjudo är till för dem som vill tävlingsträna med mer kast och mer randori än kuljudo
Motionsjudo är teknikträning för vuxna där motionen är på lagom nivå.
Specialgruppen 
är för de som har ett handikapp  och som vill ha en egen mindre träningsgrupp med lugnare tempo.

Vi tränar i Gustavsberg, Björnskogsvägen i Lugnet (gamla konsumbutiken)

Välkommen