Detta är gamla uppdateringar av KOKs hemsida
 
 
 2009-05-22
 Sprintstafetten
Katrineholms Sprintstafett inställd
pga för få anmälningar.
Välkomna till Katrineholm vid ett annat tillfälle.

2009-05-22
 Resultat från Gängkavlen
Nu finns resultatet för Gängkavlen i tisdags här.

2009-05-16
 MÖÖÖTE! inför Sprintstafetten
TC-, Sanitet-, Banläggning-, Start-/Mål-, sekretariat-, ansvariga kallas till möte vid TC kl.18.00, måndag 18/5. Vill övriga funktionärer skaffa sig en bild av hur det tänkts, är man välkommen!
Joppe

2009-05-16
 Resultat Spint-kort-KM
Nu finns resultatet för Sprint-kort-KM här.
Gratulationer till Jenny Skoog och Torsten Molitor för segrar i sprint-km dessutom gratulerar vi Siri Jeppson och Larssa Magnell till segrarna i kort-km.

2009-05-03
 Inbjudan Spint-kort-KM
Inbjudan och anmälan till Sprint-kort-KM når man här
Arvid och Camilla hälsar välkomna.

2009-04-26
 Huvudfunktionärer Sprintstafetten
Joppe vill att ni tar en titt på huvudfunktionärslistan.
Alla funktionärer ska komma till Duveholmsbadet måndag 4/5 kl 18.00 för genomgång av ansvarsområden, tidsplan och avstämning. Får du förhinder, meddela mig snarast..
Joppe

2009-04-22
 Veteran-OL
Här finns resultat för bana A bana B bana C från Veteran-OL den 21/4. Det var 87 tappra som trotsade det gråkalla vädret och kom till skogen mellan Ökna och Bie för att leta kontroller
Det finns också sträcktider för bana A bana B bana C.

2009-04-19
 10-mila resultat
Ungdomarna, Siri 127(127) - Erik M 50(22) - Ida 34(45) - Torsten M 36(77), kom på en hedrande 36e plats på ungdomskavlen.

För herrarna gick det också bra, framförallt för Max, Håkan samt på omstarten Torsten och Per.
De som sprang var: Max 251(251) - Arvid 264(262) - Anders W 252(266) - Erik P långa natten 252(279) - Håkan P 246(164) - Larssa 249(271) - Roger L 248(225) - Gustav 239(254) - omstart Torsten 218(21) - Per S 244(154).

Ta en titt på 10-milas resultat.

2009-04-12
 HopKOKet och träningskalender
Nu finns ett nytt nummer av HopKOKet och träningskalendern för april-maj.

2009-04-08
 Sprintstafett anmälan
Nu har vi öppnat anmälan till Katrineholms sprintstafett via Google. Klicka in på anmälan och anmäl ett lag.

2009-04-08
 TRIM-orientering
Trim-orienteringen pågår fram till 31 maj på Stalls-Backekartan. Startkort går att köpa i Spelhörnan på Kvarnen. Specialarrangemang vid Forssjö sporthall för Trim-orientering på onsdagarna 22/4 och 13/5 mellan kl 16 och 19.
Inlämning senast 3/6 i Spelhörnan.
Trim-avslutning i Siggetorp söndagen den 7 juni kl 10-12. Tipspromenad, fika och utlottning av priser står på programmet.

2009-04-05
 Medlemsavgift mm
Nu har vi kommit en bra bit in på nya året och tävlingssäsongen är igång. Då är det hög tid att betala medlems- och tävlingsavgift. För att försäkringar ska gälla måste medelmsavgiften vara betald.

2009-04-04
 Medlemsinfo
Ny och uppdaterad information på medlemsinfo, bl.a. vilka brickor och pinnar vi har till kavlar.

2009-04-04
 Foton från tävlingarna
Bättre sent än aldrig. Foton från Mälarmårdsdubbeln genom firman SE Profors.
Medeldistans lördagen
Långdistans söndagen

2009-03-22
 Resultat lång söndag
Här finns ett uppdaterat resultat för Mälarmårdsdubbelns långdistans. Det finns även sträcktider och klubbresultat samt Sträcktider, WinSplits Online.

2009-03-21
 Resultat medel lördag
Här finns resultat för Mälarmårdsdubbelns medeldistans. Det finns även sträcktider och klubbresultat. Sträcktider, WinSplits Online.

2009-03-21
 Tävlingsplats
Här finns en karta för att hitta till tävlingsplatsen.

2009-03-20
 Nya startlistor
Ändringar i startlistor med efteranmälda för både lördag och söndag.

2009-03-19
 Nya startlistor
Ändringar i startlistor med efteranmälda för både lördag och söndag.

2009-03-18
 Efteranmälda
Nu finns startlistor med efteranmälda för både lördag och söndag.

2009-03-18
 Arbetskväll
Ingen arbetskväll onsdag men torsdag kvarstår. Kom då!

2009-03-16
 PM
PM för Mälarmårdsdubbeln är uppdaterat.

2009-03-15
 Startlistor och PM
Nu finns Mälarmårdsdubbelns startlistor samt PM i högra kanten.
Det var ett tunt snötäcke den 11/3, det har varit varmt i helgen och ska bli så de närmaste dagarna. Vi räknar med snöfritt till helgen.
Välkomna!

2009-03-15
 Inbjudan Veteran-OL
Nu finns inbjudan till Katrineholms OKs Veteran-OL den 21 april.

2009-02-24
 Inbjudan Sprintstafett
Nu finns inbjudan till den idealiska våravslutningen, Katrineholms Sprintstafett söndagen den 31 maj.

2009-02-24
 Svartnatta
Uppmaning från Håkan P att springa Svartnatta i Vingåker.

2009-02-23
 TC-möte
På lördag 28/2 kl 10 är det möte vid blivande TC för Mälarmårdsdubbeln. Berörda har fått kallelse, övriga är också välkomna. Samling vid Folket parkeringen 9.30.

2009-02-21
 Årsmöte
Årsmötet på måndag kväll kl 19 i Siggetorp.

2009-02-21
 Träningsprogram
Vårens träningsprogram finns nu i kalendern.

2009-02-04
 Träningsprogram
Vårens träningsprogram finns komplett som pdf här.
Kalendern är uppdaterad med träningstider februari ut, resten av vårens träningar kommer senare.

2009-01-06
 Tomatlandsgrävning
Vid Ändebols Gård, hos Molitors, är det dags igen för tomatlandsgrävning. Söndagen den 18/1 sluter vi upp med spaden i högsta hugg. Fam Molitor bjuder på fika och sopplunch.
Mer info på medlemssidan.

2009-01-06
 Planeringsdag i Siggetorp
Årets upplaga av "Planeringsdagen" genomförs den 17 januari 2009 kl 13 i Siggetorp.

2008-12-28
 Stugvärd för Siggetorp
Här finns en ny lista för första halvåret 2009. Ta en titt och se vilken vecka som är din.

2008-12-21
 HopKOKet
Här finns ett färskt nummer av HopKOKet från Gustav att läsa.

2008-12-21
 Kalendern
Kalendern är uppdaterad med träningar i januari samt tävlingar januari-april.

2008-12-08
 December månads banor
Larssa presenterar tre nya banor vid Åskbergen, de kommer att finnas ute fram till 29/12. Här finns bana 1 och 2 samt bana 3.
Inbjudan och PM.
LYCKA TILL
Larssa

2008-11-30
 Råhänget
Resultat från dagens Råhäng finns här det finns även sträcktider.

2008-11-25
 Prisfest
På söndag den 30/11 är det prisfest i Siggetorp kl 15.00. Alla medlemmar, inklusive KOK-skoledeltagare, med respektive är hjärtligt välkomna. Prisutdelningar, KOK-bingo, fika mm mm.

2008-11-25
 Veteran-OL
Resultat från dagens veteran-OL finns här.

2008-11-18
 Ullmax kläder
Försäljning av Ullmax-kläder pågår för fullt. Finns det fler som vill beställa eller sälja? Hör genast av dig till Karin W.

2008-11-09
 Råhänget
Håkan P inbjuder till Råhänget här.

2008-11-08
 Veckans bana
En ny Veckansbana vid Åskbergen mellan 8/11 till 16/11. Se inbjudan, PM samt bana här
LYCKA TILL
Larssa

2008-11-07
 Novembersprinten
Max presenterar version 081106 av lagen till Novembersprinten här.

2008-11-02
 Ultralång-KM
Segrare i Ultralång-KM, som gick igår 1/11, blev Håkan P, med Larssa inte så långt bakom. Trea blev Erik P med Mikael P på fjärde plats. Tre Palmfjordare av de fyra bästa.
Se sträcktiderna här

2008-11-02
 Novembersprinten
Larssa har fördelat klubbpinnar till Novembersprinten. Se laglistan här.

2008-11-01
 Veckans bana
En ny Veckansbana vid Åskbergen mellan 1/11 till 9/11. Se inbjudan, PM samt bana här
LYCKA TILL
Larssa

2008-10-31
 Novembersprinten
Joppe meddelar de tre lagen till Novembersprinten.
Fr.o.m 1/11 är Max och Totte M. ansvariga och ska namnge löpare och pinnummer på Mjölbys hemsida. Uttagna löpare ger sitt pinnummer till dem senast 4/11 då de registrerar er på sprintens hemsida. Annars tilldelas ni klubbpinnar.

2008-10-31
 Veteran-OL
Här finns resultat från Veteran-OL den 16/10.
Det finns också sträcktider.

2008-10-26
 Veckans bana
En ny Veckansbana vid Åskbergen mellan 25/10 till 2/11. Se inbjudan, PM samt bana här
LYCKA TILL
Larssa

2008-10-26
 Veteran-OL
KOK arrangerar Veteran-OL tisdagen den 25/11 vid Bie IP. Här finns inbjudan.

2008-10-21
 Veckans bana
NU kör vi ett test 18-26/10 på en Veckansbana vid Åskbergen på 4,5km, om man vill köra en längre variant på 4,5+1,6km, är det två extra kontroller. Kontrollerna består av reflexband och sportidetenhet. Kartan skriver ni ut hemma med länken här Vid startpunkten TÖM och Startenhet. Och vid Målet en MÅL och AVLÄSNINGS-enhet. Viktigt att stämpla ut annars blir det ingen tid och kanske inte någon mer veckansbana utsatt på detta sätt. Stämpla i Mål först och sedan AVLÄSNING-enheten. Vänta alltid på singnal från enheterna. Kör gärna banan som natt-OL då reflexerna är lätta att se i skogen.
LYCKA TILL
Larssa

2008-10-14
 Träningen 16/10
Träningen på torsdag är OL-bana, start från 16.30-17.45, sportident, tag med lampa om du behöver. Vi kommer att köra på veteran kontroller.
Larssa

2008-10-14
 Kalendern
De fel som var på ansvariga i kalendern är rättade.

2008-10-08
 25-manna
Joppe har en femte version av laget till 25-manna.
Ta en titt för att se din status. Har du åsikter om den?
Kontakta Joppe.
Avfärden på lördag, blir 5.30 från folketparkeringen.
Här finns resultat från 25-mannaträningen tisdag 7/10.

2008-10-05
 25-manna
Joppe har en fjärde version av laget till 25-manna.
Ta en titt för att se din status. Är den inte rätt?
Kontakta Joppe.

2008-09-29
 HopKOKet
Här finns ett färskt nummer av HopKOKet från Gustav att läsa.

2008-09-23
 25-manna
Joppe har en tredje version av laget till 25-manna.
Ta en titt för att se din status. Är den inte rätt?
Kontakta Joppe.

2008-09-23
 Natt-KM
Här finns resultatet från Natt-KM. Det finns även sträcktider samt banan.

2008-09-12
 DM-kavlen
Laget till DM-kavlen finns här

2008-09-07
 25-manna
Joppe har en andra version av laget till 25-manna.
Ta en titt för att se din status. Är den inte rätt?
Kontakta Joppe.

2008-09-07
 Dag-KM
Här finns resultatet från Dag-KM. Det finns även sträcktider.

2008-09-01
 Medlemsmöte med tävlingsuppföljning
Den 15 september kl 18.30 har klubben medlemsmöte med tävlingsuppföljning, i Siggetorp. Klubben bjuder på smörgåstårta, dryck och kaffe. Hoppas verkligen att du kan komma, vi kommer även att avhandla en del viktiga framtidsfrågor också.
VÄLKOMMEN!!!
Bo C

2008-08-31
 Resultat från KOK-träffen
Nu finns det resultat samt sträcktider för KOK-träffen.

2008-08-29
 Startlista med efteranmälda till KOK-träffen
Nu finns det startlista samt klubbstartlista för KOK-träffen inkl efteranmälda.

2008-08-26
 Arbetskväll inför KOK-träffen
Nu på onsdag 27/8 är det arbetskväll i Siggetorp från kl 17.

2008-08-24
 PM till KOK-träffen
Nu finns det ett PM att läsa för KOK-träffen.

2008-08-23
 Startlista till KOK-träffen
Nu finns det startlista samt klubbstartlista för KOK-träffen.

2008-08-23
 Huvudfunktionärslista för KOK-träffen
Håkan P har gjort en ny huvudfunktionärslista till KOK-träffen.

2008-08-08
 Sekundstriden på O-ringen
Gustav har sammanställt resultatet för Sekundstriden på årets O-ringen. Det är alltså dags för förra årets segrare Larssa, att lämna ifrån sig vandringspriset.

2008-08-08
 Inbjudan till Natt-KM
Larssa som anordnar Natt-KM fredag 19/9 anslår nu inbjudan.

2008-08-06
 Distriktsmatchen, resultat stafett
Här finns resultatet från Distriktsmachens stafett. Det finns även sträcktider, samt sträcktider per gaffling.

2008-08-05
 Distriktsmatchen, resultat individuell tävling
Nu finns det resultat från Distriktsmachens individuella tävling.

2008-08-02
 KOK-skolestart
Här finns inbjudan till KOK-skolestarten tisdagen den 12 augusti i Siggetorp.

2008-08-02
 Distriktsmatchen, PM & startlista
Här finns PM till Distriktsmachen mellan Örebro, Värmland, Östergötland & Sörmland.
Startlista och klubbstartlistor per distrikt.

2008-07-06
 HopKOKet
Här finns ett färskt nummer av HopKOKet från Gustav att skriva ut och läsa. Träningskalendern finns separat här.

2008-06-30
 Stugvärdslista Siggetorp
Nu är stugvärdslistan till Siggetorp uppdaterad fram till årsskiftet.

2008-06-25
 Sommar-OL
Fyra tisdagar under juli är det sommar-OL vid Aspenbadet. Se inbjudan

2008-06-18
 Avstämningsmöte
Nu på tisdag 24/6 efter träningen är det avstämningsmöte inför Distriktsmatchen. Kom även om du inte har ett konkret uppdrag ännu. Se även till att de som kan tänkas vara aktuella för jobb får reda på både mötet och själva tävlingsdagarna.
Välkommen!
BoC

2008-05-24
 KOK-skoleavslutningen & Gängkavlen
Nu på tisdag är det Gängkavlen och KOK-skoleavslutningen vid Åskbergen, inbjudan/PM. Tävlingsledaren/banläggaren Gustav K hälsar välkommen.

2008-05-24
 HopKOKet
Nu är det snart dags för ett nytt HopKOKet, vilket innbär att Gustav vill ha in material innan 1 juni.

2008-05-22
 Kort/Sprint-KM
Dagens segrare blev Larssa på herrsidan men damsidan blev splitad, Barbro tog sprinten och Agneta korten. Resultat finns här.

2008-05-13
 Kort/Sprint-KM
Arvid och Camilla inbjuder till kort/sprint-KM den 22 maj här.

2008-05-12
 TC-träff inför KOK-träffen
Måndagen 26 maj från kl. 18.00 samlas vi på TC mellan Vallmotorp och Ackelbro för en gemensam genomgång inför höstens KOK-träff. Viktigt att så många huvudfunktionärer som möjligt kommer.
Håkan P, Mats F, Gustav K

2008-05-02
 Inbjudan/PM Gängkavlen
Nu kan man läsa om Gängkavlen och KOK-skoleavslutningen den 27 maj i inbjudan/PM. Tävlingsledaren/banläggaren Gustav K hälsar välkommen.

2008-04-27
 Toimilaresultat
Goda prestationer av både erfarna och framförallt debutanter på Tiomila, både bland ungdomarna och på herrkavlen. I undomskavlen kom lag 1 på otroliga 30:e plats och lag 2 kom 259:a. I herrkavlen gick det lite trögt men det blev en god 225:e plats till slut. Resultat på tiomilasidan.

2008-04-19
 Visning av Ullmax
Nu på måndag 21/4 kl 18.30 är det visning av Ullmax produkter som vi ska sälja. Mer info här

2008-04-14
 Winsplit från KOK-natten
Nu är tiderna på Winsplit uppdaterade. Vi ber om ursäkt för att det var fel men det var något med programversioner.

2008-04-13
 Tiomila-lag
Larssa har knåpat ihop tre versioner av lag till tiomila. Ta en titt för att se om ni är med i planeringen här.

2008-04-12
 Resultatlista
Här finns resultat till KOK-natten.
Det finns även sträcktider.
Upphittad klocka och jacka kommer att finnas på Nyköpings tävling.

2008-04-10
 PM till KOK-natten
Här finns PM till KOK-natten.
Det har även kommit till löpare i startlistorna med efteranmälda.

2008-04-08
 Startlista med efteranmälda
Här finns startlistan inkl efteranmälda till KOK-natten.
Det finns även en klubbstartlista inkl efteranmälda.

2008-04-07
 Startlista
Här finns startlistan till KOK-natten.
Det finns även en klubbstartlista.

2008-04-06
 Info om kommande tävlingar
Per Moberg har uppdaterat huvudfunktionärslistan.

Bo C informerar om att i direkt anslutning till arbetskvällen i Siggetorp nu på onsdag den 9/4 håller vi ett kort möte om Distriktsmatchen. Vi behöver kolla av inbjudan, bemanning, KK-joggen eller alternativ till den, ekonomi samt övrigt. Detta är ett angeläget möte!

2008-04-01
 Kolmårdslagen
En färsk förteckning över lagen som ska springa på Kolmårdskavlen nu på söndag.

2008-03-29
 TC-träff inför KOK-natten
Per Moberg kallar till en andra (TC-genomgång) nu på söndag 30/3 kl 16.30. Samling på Videvägen 9 utanför ALEA-baren på Lövåsenområdet. Karta på Eniro

2008-03-29
 Årsmötet 2008
En populärversion av protokollet från årsmötet finns att läsa. Bl.a. har ersättningen vid resor höjts.

2008-03-27
 Måsenlagen
En färsk förteckning över lagen som ska springa på Måsenstafetten nu på söndag.

2008-03-27
 Tidplan för aktiviteter fram till KOK-natten
Per Moberg har uppdaterat tidplanen. Det finns även några tillägg i huvudfunktionärslistan. Av egna löpare är det bara upp till HD12 som får springa.

2008-03-24
 Kalendern
Nu är kalendern uppdaterad med träningar och tävlingar mm till augusti ut.

2008-03-20
 HopKOKet
Glad Påsk kära medlemmar och andra. Här finns ett färskt nummer av HopKOKet att skriva ut och läsa.

2008-03-05
 Huvudfunktionärslista till KOK-natten
Per Moberg har gjort en huvudfunktionärslista till KOK-natten. Det finns även en tidplan för de aktiviteter som kommer att äga rum inför tävlingen.
Den första aktiviteten (TC-genomgång) är redan nu på lördag 8/3 kl 15.00. Samling på Videvägen 9 utanför ALEA-baren på Lövåsenområdet. Huvudfunktionärer bör vara på plats! Karta på Eniro

2008-03-04
 Veteran-OL
KOKs veteraner anordnar Veteran-OL vid Siggetorp den 1/4.
Läs inbjudan här.

2008-03-03
 Huvudfunktionärslista till KOK-träffen
Håkan P har gjort en huvudfunktionärslista till KOK-träffen. Den kommer också att ligga på medlemsinfo.

2008-02-09
 Upptaktsläger HD 13-16
Här finns en inbjudan till upptaktsläger för HD 13-16 i Strängnäs 15-16 mars.

2008-02-03
 Tomatlandsgrävning
Våren närmar sig så det är hög tid för upprepning av grävning hos familjen Molitor. Söndagen den 10/2 är det dags. Mer info här.

2008-02-03
 Årsmöte
Årsmöte i Siggetorp på måndag den 11/2 kl 19.

2008-01-29
 KOK-natten inbjudan
KOK arrangerar en natttävling fredagen den 11 april. Se inbjudan.

2008-01-07
 Träningskalendern
En färsk träningskalender har kommit från träningskommittên, den är nu inlagd i den vanliga kalendern.

2007-12-21
 HopKOKet
Här finns ett färskt nummer av HopKOKet att skriva ut och läsa. Intressanta reportage från 25-manna och Daladubbeln samt diverse annat matnyttigt.

2007-12-16
 Uppmuntringsaktivitet
Den 24 januari blir det uppmuntringsaktivitet för våra ungdomsledare, det blir mat samt curling i Nyköping.
En plats lottas ut bland dom som betalar medlemsavgift innan den 10/1 men helst innan nyår. Övriga platser (5 st), går att köpa för 200:-, vid fler intresserade lottas det bland dem.
Läs mer info på medlemsinfo.

2007-12-16
 Siggetorplista
Nu finns en ny stugvärdslista för Siggetorp.

2007-12-14
 Veteran-OL
KOKs veteraner anordnade veteran-OL i tisdags den 11/12. Här finns resultaten, korta, långa samt sträcktider.

2007-11-30
 Prisfesten
Missa inte Prisfesten på söndag 2/12 kl 15.00.

2007-11-30
 HopKOKet
Nu är det dags för ett nytt nummer av HopKOKet. Jag vill ha in material snarast möjliga. På mail till Gustav.

2007-11-05
 Planeringsdag & Råhänget
Vi närmar oss snabbt söndagen den 18/11", och vad händer då, jo Planeringsdag & Råhänget. Ta en titt på inbjudan.

2007-10-24
 Kottplockning
KOK kör första "STORA KOTTPLOCKNINGSDAGEN" nu på söndag den 28/10. Avfärd från "Folket" kl 8:45. Ställ upp för klubben och hjälp till!
Läs mer info på medlemsinfo.

2007-10-11
 NEWBODY
Försäljning vecka 43-46, kolla med Karin Wadman vilka som säljer. Mer info på medlemsinfo.

2007-10-04
 25-mannalaget
En sjätte version från Joppe av 25-mannalaget finns att läsa här. Är detta den sista???
Samling på folketparkeringen kl 5.50 på lördag morgon.

2007-10-04
 HopKOKet
Här finns ett färskt nummer av HopKOKet att skriva ut och läsa.

2007-09-29
 Träningskalendern
En färsk träningskalender har kommit från träningskommittên och finns här.
Den vanliga kalendern är också uppdaterad.

2007-09-29
 Veteran-OL
KOKs veteraner anordnade veteran-OL i torsdags den 27/9. Här finns resultat samt sträcktider.

2007-09-28
 25-mannalaget
En femte version från Joppe av 25-mannalaget finns att läsa här.

2007-09-26
 25-mannalaget
En fjärde version från Joppe av 25-mannalaget finns att läsa här.

2007-09-16
 25-mannalaget
En tredje version från Joppe av 25-mannalaget finns att läsa här.

2007-09-07
 Tävlingsuppföljning
På måndag 10/9 kl 18.30 i Siggetorp är det medlemsmöte med tävlingsuppföljning från både KOK-natten och KOK-träffen
Välkomna! BoC

2007-09-03
 25-mannalaget
En första version från Joppe av 25-mannalaget finns att läsa här.

2007-08-30
 HopKOKet
Nu är det snart dags för ett nytt nummer av HopKOKet. Manusstopp är Lördag 1 September. Jag är tacksam för allt som kan läggas in + lite till. Skicka det till mig på gustav_k_92@hotmail.com eller lämna över det.
MVH Gustav

2007-08-26
 Natt-KM PM
Torsdagen den 13/9 är det dags för Natt-KM, här finns PM.

2007-08-26
 Veteran-OL inbjudan
Katrineholms OKs veteraner anordnar veteran-OL den 27/9, här finns inbjudan.

2007-08-26
 Resultat från KOK-träffen
Här finns resultat från KOK-träffen.
Det finns även en klubbresultatlista, en sträcktidlista samt sträcktider på WinSplits Online.

2007-08-23
 Startlista med efteranmälda samt PM
Här finns startlistan till KOK-träffen även med efteranmälda.
Det finns även en klubbstartlista. samt ett PM

2007-08-20
 KOK-träffen
Lördag den 25/8 är det TC-bygge vid Aspen med början kl 9.00.
På söndag har vi tävlingen och då samlas vi kl 7.00.

2007-08-17
 Startlista
Här finns startlistan till KOK-träffen.
Det finns även en klubbstartlista.

2007-08-12
 KOK-skolestart
Tisdag den 14/8 startar KOK-skolan vid Siggetorp, kl 18.00. Välkomna!

2007-08-12
 KM i Gocart
På torsdag den 16/8 kör vi KM i Gocart. Ev. samåkning från Folketparkeringen kl. 17:30. Samling vid Gocartbanan i Valla kl. 18:00. Minimiålder är 10 år. Dessutom måste man nå ner till pedalerna. Startavgift för ungdomar upp till och med 20 år är 20:-, äldre 40:-. Ev. ickemdlemmar betalar fullt pris, ca 100:-.

2007-06-23
 Kalendern
Nu är kalendern uppdaterad till 4/10.
En ren träningskalender finns att hämta under medlemsinfo

2007-06-23
 HopKOKet
Här finns ett färskt nummer av HopKOKet att skriva ut och läsa.

2007-06-15
 Träningsresultat
Nu finns en ny länk i överkant på hemsidan som går till en sida som Larssa sköter, den heter "Resultat". Där kommer resultat från träningar mm att finnas.

2007-06-15
 Siggetorplista
Nu finns en ny stugvärdslista för Siggetorp.

2007-06-02
 Träningsresultat
Här finns resultat från träningstävlingen den 24/5. Det finns också resultat från Gängkavlen, sträcka 1 sträcka 2 sträcka 3.

2007-05-22
 Träningsresultat
Här finns resultat från träningstävlingen den 22/5.

2007-05-22
 Sommar-orientering
I juli kommer det att vara sommar-orientering på tisdagarna, läs inbjudan och spring sen.

2007-05-18
 Träningsresultat
Här finns resultat från träningstävlingen den 15/5.

2007-05-15
 Veteranorientering
Här finns resultat från veteran-ol den 15/5.

2007-05-14
 HopKOKet
Det är manusstopp på HopKOKet den 1 juni och Gustav tar emot allt som känns lämpligt och viktigt. Det går bra att mejla eller prata med Gustav på 0150-393 23 eller 0730-34 78 79.

2007-05-12
 Idreresan
Påminnelse om Idreresan 23-28/6. Alla intresserade anmäler sig till Joppe!

2007-05-12
 Träningsresultat
Här finns resultat från träningen den 8/5, samt från veckans bana 10/5.
Obs! Träningstävling tisdag 15/5, ta med SI-pinne. Det kommer att finnas en bana för KOK-Skolan, samt två för dom äldre, ca 4.5km och 6.8km.

2007-04-26
 Tiomilalagen
Här finns lagen till Tiomila

2007-04-26
 Träningsresultat
Här finns resultat från Tiomila-träningen 24/4

2007-04-19
 Träningsresultat
Här finns några resultat från träningar som Larssa ordnat. Veckansbana 12/4
Tiomila-träning 17/4
Veckansbana 19/4

2007-04-15
 Sträcktider WinSplits Online
Här finns Sträcktider, WinSplits Online till KOKs natttävling KOK-Natten på skärtorsdagen den 5 april. Vi ber om ursäkt för att det inte gjorts tidigare.

2007-04-15
 Veteran-OL
Här finns inbjudan till KOKs veteran-OL den 15 maj.

2007-04-06
 Resultat KOK-natten
Sent på skärtorsdagskvällen gick KOK-natten av stapeln vid Bie IP. Tävlingen avlöpte utan intermezzon. Ett mycket meriterat nordiskt startfält gjorde upp i H21L-klassen.
Här finns resultat och sträcktider samt klubbresultat.

2007-04-03
 Efteranmälda
Här finns startlistan med efteranmälda till KOK-natten.
Det finns även en klubbstartlista.
OBS! På grund av det stora deltagarantalet i H21L är starten tidigarelagd i den klassen. Första start i H21L är kl 20.30.

2007-04-03
 KOK-skoleresultat
Träningsresultat från Tisdagsträningen den 3/4 finns här.
Lite blött i skogen men alla kämpade på bra, skoj att det var olika löpare i ledning under loppet. Nu laddar vi för KOK-Natten på torsdag så att det blir ett bra arr.
/ Larssa

2007-04-02
 HopKOKet
Här finns ett färskt nummer av HopKOKet att skriva ut och läsa.

2007-03-31
 Startlista
Här finns startlistan till KOK-natten.
Det finns även en klubbstartlista.
OBS! På grund av det stora deltagarantalet i H21L är starten tidigarelagd i den klassen. Första start i H21L är kl 20.30.
För er som vill ha koll på resten redan nu, finns PM.

2007-03-28
 Stämpelstafett
Resultat från stämpelstafetten på KOK-skolan igår den 27/3.

2007-03-27
 Huvudfunktionärer
Här finns listan med huvudfunktionärer till KOK-natten.

2007-03-26
 KOK-natten
Komihågpunkter inför tävlingen.
Provlöpning torsdag 29/3. I anslutning till detta ett möte på Bie IP med huvudfunktionärer (ca 19.30).
Arbetskväll måndag 2/4 kl 18.00 i Siggetorp.
TC-bygge torsdag 5/4 kl 16.00.
Huvudfunktonärer påminns om att anmäla till Per/Leif om vilken utrustning ni behöver på tävlingsdagen.
/Agneta

2007-03-26
 Kalendern
Nu är kalendern uppdaterad till 1/7.
En ren träningskalender finns att hämta under medlemsinfo

2007-03-16
 Måsenlagen
Nu finns lagen att beskåda.
Glöm inte anmäla dig till stafetterna som kommer sedan!

2007-03-16
 Gästboken
Henrik Flordal har snickrat ihop en gästbok som vi kommer att använda istället för den som inte fungerar. Den gamla länken är utbytt mot den nya, som även finns här.
Om du skulle vilja gå in på den gamla gästboken så finns även den här.

2007-03-11
 Mycket info
Det är dags att anmäla intresse till stafetter. Ta en titt i listan med årets stafetter (kavlar). Anmälan till ansvarig för stafetten enligt listan.
Observera att Björn Wadman blev ny anmälningssekreterare vid årsmötet. Hur man kommer i kontakt med honom ser man under kontakter.

2007-03-06
 HopKOKet
Dags för ett nytt nummer av HopKOKet... Jag vill ha in matrial så fort som möjligt. Kom ihåg Fyndtorget och annonsrutorna.
MVH Gustav

2007-03-04
 Kalendern
Kalendern är uppdaterad med vissa ändringar, t ex:
6/3 efter träningen vid Tennishallen, är det träningsplaneringsmöte för ungdomar. Kör gärna backträningen först - kul och jobbigt. "-Med lite planering får både faster Hilda och orienteringen sitt och alla blir glada." (Gammalt Siggetorpordspråk.)
/Joppe

2007-02-08
 Lördagsträning flyttad
Lördagsträningen flyttad från Krämbol till Siggetorp. Valfri löplängd. Första man/kvinna eldar.
/Björn WP

2007-02-04
 Tävlingsmöte
Tävlingsmöte i Bie tisdagen 13 februari kl. 18.00
/Agneta

2007-01-04
 Träningsresultat
Två träningsresultat finns att kolla på. Från stads-OL den 23/1 samt från testloppet den 25/1.

2007-02-02
 Evenemangsinfo ("voluntärjobb på farmen") - Fund Raising
Bosse ordförande meddelade att det blir växthusjordvändning som finansierande arbete på Ändebols gård söndag 4/2 med avfärd 8.00 från Folket-parkeringen.
/Magnus Molitor

2007-01-14
 Banläggarkurs
Anmäl dej till KOK´s egen banläggarkurs som börjar söndagen den 21/1 kl 15. Mer info finns här.

2006-12-29
 SOFs vinterläger
Nu finns program och PM för SOFs vinterläger för ungdomar i Södertälje. Program och PM

2006-12-17
 Mycket info
Här finns ett färskt nummer av HopKOKet att skriva ut och läsa.
Nu är också kalendern uppdaterad med jan-mars 2007.
En ren träningskalender kommer att finns på medlemsinfo efter nyår.
En ny stugvärdslista för Siggetorp har kommmit. Ta en titt och se vilken vecka ni fått.

2006-12-05
 Rävjakt
Det var "rävjakt" idag på träningen. Här finns resultatet.

2006-12-02
 Råhänget
Idag gick Råhänget vid Hissjö i gråregn. Många tappra KOKare gjorde upp om segrarna. Här finns resultatet och sträcktider.

2006-11-29
 HopKOKet
Nu på fredag smäller det!! Det är dags för årets sista manusstopp av HopoKOKet. Är det någon som vill få med något så tar jag emot nästan allt. Om det är någon som har några bra bilder från t.ex 25-manna, Gotland, Novembersprinten, Prisfesten så tar jag emot dem också.
Min e-postadress är Gustav_K_92@hotmail.com.
Tack på förhand!
Gustav

2006-11-20
 Råhänget
Ta en titt på pm till Råhänget och anmäl dig sedan till Håkan P, senast onsdagen den 29/11.
Obs! Läs PM.

2006-11-07
 Veteran-OL
Katrineholms första veteran orientering med sportident gick av stapeln idag i fint väder. 62 löpare kom till start.
Här finns resultatet, sträcktider bana A, sträcktider bana B och sträcktider bana C

2006-10-29
 Ultralång-KM
I lördags gick det första Ultralång-KM och här finns resultatet.

2006-10-29
 SOF:s Jubileum
Den 12 december håller SOF sin 50-årsfest. Det blir en Jubileumsfest med bl.a. prisutdelningar. Läs inbjudan.

2006-10-25
 Årsfest
På grund av bristande intresse blir det ingen årsfest den 11/11. De 15 anmälda kommer istället att träffas vid Siggetorp och träna kl 16 och sedan gå ut och äta vid 19.30. Anmälan till Arvid.

2006-10-25
 Novembersprintlagen
Lagen till Novembersprinten finns här.

2006-10-21
 Lång-KM
ytt KM, Lång-KM lördagen den 28/10. Anmäl er till Larssa!
Här finns inbjudan.

2006-10-15
 Veteran-OL
Här finns inbjudan till KOKs veteran-OL den 7 nov.

2006-10-13
 Kort-OL
Här finns resultatet från kort-OL från torsdagens träning.

2006-10-10
 Back-OL
Här finns resultatet från back-OL + flygande kilometern från idag tisdag.

2006-10-08
 Resultat 25-mannaträning
Resultat från 25-mannaträning i tisdags och torsdags.
Resultat från tisdagen lagresultat, sträcktider, individuella tider till sista kontrollen.
Resultat från torsdagen finns här.

2006-10-06
 25-mannalaget
Här finns version 4 av 25-mannalaget
Avresa från Folketparkeringen 5.45. Alla måste läsa PM.

2006-10-01
 HopoKOKet
Här finns ett färskt nummer av HopKOKet att skriva ut och läsa. Det finns också en bilaga med resultat från klubbtävlingar.

2006-09-28
 Kalendern
Nu är kalendern uppdaterad året ut med en massa träningar mm.
En ren träningskalender finns att hämta under medlemsinfo

2006-09-28
 Mötesprotokoll
Läs mötesprotokollet från medlemsmötet/tävlingsuppföljningsmötet här.

2006-09-28
 Newbody
Läs ny info om att Newbody-försäljningen pågår under v 43-46 på medlemsinfo.

2006-09-21
 Träningskommittén
Träningskommittén träffas på tisdag efter KOK-skoleavslutningen i Siggetorp.

2006-09-18
 Newbody
Nu skall vi köra igång med klädförsäljning från Newbody igen. Om du är intresserad att sälja, tag omgående kontakt med Karin Wadman.

2006-09-18
 Dag-KM
Här finns resultatet från dag-KM i Åker i lördags.

2006-09-08
 Dag-KM
På lördag den 16/9 är det dag-KM. Vi genomför det i samband med vårt ungdomsläger i Åker. Anmäl i gästboken eller ring Agneta eller Larssa. Avfärd Folket 08:00.

2006-09-13
 Orienteringsgala
Det är dags att summera orienteringsåret 2006. Det gör vi med orienteringsgalan som hålls fredagen den 27 oktober på Elmia i Jönköping. Det är fjärde året med orienteringsgalan som traditionsenligt innehåller välkomstdrink, middag, underhållning, överraskningar och givetvis hyllningar till årets främsta prestationer inom svensk orientering. Inbjudan till orienteringsgalan 2006

2006-09-10
 Natt-KM
Här finns resultatet från natt-KM. Det finns även sträcktider.

2006-09-08
 Eftertävlingsmöte
På måndag den 11/9 är det uppföljningsträff för DM-stafetten samt medlemsmöte, med början 18.30.

2006-09-05
 Natt-KM
Här finns PM till natt-KM.
Det finns även startlista.

2006-09-03
 DM-stafett resultat
Här finns resultatet från DM-stafetten.
Det finns även resultat per sträcka, sträcka 1, sträcka 2 och sträcka 3, samt sträcktidslista.
Det finns även resultat från de öppna klasserna.

2006-09-01
 DM-stafett PM mm
Här finns PM till DM-stafetten.
Det finns även uppdaterad klasstartlista och klubbstartlista.

2006-09-01
 Veckans bana 31/8
Här finns resultatet från veckans bana torsdag 31/8.

2006-08-30
 Huvudfunktionärer
Här finns den uppdaterade listan med huvudfunktionärer för tävlingen.

2006-08-28
 DM-stafett startlista
Här finns lagstartlista och klubbstartlista till DM-stafetten.

2006-08-28
 Arbetskvällar
Nu på onsdag och torsdag blir det arbetskvällar i Siggetorp inför tävlingen. Vi skall bl.a. stoppa i kartorna i plastfodralen mm.

2006-08-25
 DM-stafett bilder
Här finns en bild från TC och en bild från skogen 1km norr om TC, där DM-stafetten skall hållas den 3/9.

2006-08-25
 Veteran-OL
Resultat från veteran-OL som KOK anordnade i torsdags.

2006-08-25
 Veckans bana 24/8
Här finns resultatet från veckans bana torsdag 24/8.

2006-08-21
 Bingolottoförsäljning
Nu är datumen faststälda när vi säljer Bingolotter.
De aktuella lördagarna är: 26/8, 30/9, 21/10, 28/10, 4/11, 25/11, 22/12 samt 23/12.
Mer info på medlemsinfo.
Anmäl dig direkt till Clas-Göran så du får det datum som passar dig.

2006-08-21
 Triathlon
Här finns resultatet från triathlon vid KOK-skolestarten den 15/8.

2006-08-16
 KOKs tävling
På lördag den 2/9 från kl 9.00 är det TC-bygge vid Strömkärr till KOKs tävling DM-stafetten på söndag den 3/9. Tävlingsledaren Håkan Gustavsson kallar alla som fått en uppgift samt de som känner sig manade.
Här finns listan med huvudfunktionärer för tävlingen.

2006-08-13
 Veckans bana 2/8
Här finns resultatet från veckans bana idag tisdag 2/8.

2006-08-06
 Funktionärsmöte
På onsdag den 9/8 blir det ett funktionärsmöte för DM-kavlen. Samling vid Strömkärr, tävlingsplatsen kl 18.00. Tävlingsledaren Håkan Gustavsson kallar alla som känner sig manade.

2006-08-06
 Kalendern
Nu är kalendern uppdaterad med tävlingar säsongen ut.

2006-07-28
 Veteran-OL inbjudan
Här finns inbjudan till veteran-OL den 24/8 som KOK anordnar.

2006-07-25
 DM-stafett inbjudan
Här finns inbjudan till DM-stafetten den 3/9 som KOK anordnar.

2006-07-17
 O-ringen
KOKs resultat från 5-dagars finns här.

2006-07-12
 Kort-Sprint-KM
Nu finns resultatet från Kort-Sprint-KM, det finns även sträcktider från kort-KM och sprint-KM.

2006-07-11
 Veckans bana 11/7
Här finns resultatet från veckans bana idag tisdag 11/7.

2006-07-05
 Veckans bana 4/7
Här finns resultatet från veckans bana igår tisdag 4/7.

2006-06-10
 HopKOKet
Här finns ett rykande färskt nummer av HopKOKet att skriva ut och läsa.

2006-06-06
 HopoKOKet
Om det är någon som vill få med något i HopKOKet så vill jag gärna ha det innan fredag den 9/6. / Gustav K, ny e-postadress på kontakt.

2006-05-31
 Gängkavlen
Gängkavlen gick av stapeln vid vindskyddet mellan Gatstuberg och Stalls Backe. Det var 36 etusiastiska deltagare trots att regnet hängde i luften. Här finns resultaten med sträcktider.
Totalresultat & sträckresultat & sträcktider.

2006-05-31
 Stugvärdslista
En ny stugvärdslista för Siggetorp har kommmit. Ta en titt och se vilken vecka ni fått.

2006-05-30
 Veteran-OL
Resultat från veteran-OL som KOK anordnade i Forssjö idag.

2006-05-29
 Gängkavle
KOK-skoleavslutning med Gängkavle tisdag 30/5 vid Stalls Backe.

2006-05-29
 Kalendern
Nu är kalendern uppdaterad till en bit in i september.

2006-05-21
 Årsfest
Nu finns inbjudan till årsfesten lördagen den 17 juni. Välkomna!

2006-05-21
 Vårcupen 2 & 3
Andra och tredje deltävlingen av Vårcupen har avgjorts. Här finns resultaten med sträcktider. Vårcup 2 & Vårcup 3.

2006-05-01
 Veteran-OL
KOK anordnar veteran-OL den 30 maj. OBS! ny plats är Forssjö Här finns ny inbjudan. Välkomna!

2006-04-25
 Vårcupen 1
Första deltävlingen i Vårcupen gick i torsdags den 20/4 i Stavsätter. Här finns resultatet.

2006-04-17
 Närkedubbeln mm
Logi på Närkedubbeln 14-15 maj blir i Almby IK:s klubbstuga i Brickebacken. Anmäl intresse till Agneta senast 27 april.

Ny tävling för alla! Bli årets färdledare!
 Mer info på medlemsinfo.

2006-04-16
 HopKOKet
Här finns ett rykande färskt nummer av HopKOKet att skriva ut och läsa. Det finns rapporter från vintern men även påsktävlingar och kalendern fram till sommaren.

2006-04-13
 Trim-orientering
Katrineholms OKs Trim-orientering har börjat. Trim-paket köper ni hos Spelhörnan inne på Kvarnen.
Välkomna ut i skogen!

2006-04-08
 Måsenstafetten
Här finns lagen till Måsenstafetten. Om du inte finns med men vill springa, anmäl dig innan 12/4 till ansvariga så kan det bli fler öppna lag.

2006-04-07
 Medlemsavgifter
Nu är det hög tid att betala medlems- och tävlingavgifter. Ta en titt på medlemsinfo för att se hur mycket det är.

2006-03-31
 Kalendern
Då har även träningarna för våren bestämts och finns i kalendern.

2006-03-30
 Kalendern
Nu är kalendern uppdaterad med tävlingar vårsässongen ut.

2006-03-30
 Trim-orientering
Trim-orienteringen som Katrineholms OK anordnar kommer att ha sin start något senare än planerat, pga snön. Troligen kommer den igång runt påsk men vi ger besked här på hemsidan och med en annons i Katrineholms Kuriren.

2006-03-27
 KOK-natten
Vi måste tyvärr meddela att vi ställer in KOK-natten på grund av all snö som finns i terrängen. Vi tackar för intresset och hälsar er välkomna nästa år till KOK-natten. Ni som är från Sörmland är också välkomna till DM-kavlen i höst, som vi arrangerar.

2006-03-26
 Medlemsavgift
Då börjar det bli dags att betala medlemsavgift för alla er som inte redan betalt. Tillhör ni dom aktiva så varför inte betala tävlingsavgift samtidigt.

2006-03-21
 Ytterligare tävlingar inställda
OK Tors tvälingar, undomstävlingen och Torfejden är inställda. Det är även Kolmårdskavlen men den kan bli flyttad till oktober, inte bestämt ännu.

2006-03-20
 Tävlingssäsongen dröjer ännu
Fortsatt kyla lovad en vecka till. VOK har beslutat att ställa in Svartnatta.

2006-03-13
 Tävlingssäsongen dröjer
Snön ligger kvar och vintervädret fortsätter. Detta medför att tävlingar inte kan arrangeras som tänkt. Än så länge är Ultralång-DM, Kringelträffen och Måsenstafetten inställda. Måsenstafetten är flyttad till 15 april, de andra tävlingarna har inte fått något nytt datum. VOK hoppas att Svartnatta skall gå att genomföra som planerat.

2006-03-12
 Valda på årsmötet
Här är en lista på de som blev valda på årsmötet.

2006-03-02
 Funktionärsmöte
Det är möte för huvudfunktionärer till KOK-natten
på onsdag 8 mars 17.30 vid Bie IP.
Här finns en lista på dessa huvudfunktionärer.

2006-02-28
 Svartnatta
Dags att anmäla sig till Svartnatta, som går av stapeln fredagen den 31 mars. Herrar 8,5 km, Damer 5 km och Öppen 4,5 km. Tvåmannalag i alla klasser. Intresseanmälan till Håkan P så snabbt som möjligt, senast 15 mars.

2006-02-19
 KOK-Natten
Vår tävling KOK-Natten fredagen den 7/4 är rankingmeriterande.
Ny klass är D21L samt att D21 har ändrad längd.
Här finns inbjudan, det börjar bli dags att anmäla sig.
Tänk på nattformen inför 10-mila.

2006-01-23
 Kavlar
Planerade kavlar som diskuterades på planeringsträffen listas här.

2006-01-17
 Planeringsmöte
På lördag den 21:a är det dags för vårt årliga planeringsmöte. Start 9.30 med kaffe och macka, lunch blir det kl 12. Anmälan till BoC. Det finns önskemål om träning efteråt och den möjligheten finns ju alltid.

2006-01-09
 Vinterläger resultat
Nu är SOFs vinterläger över. Efter vad vi hört var det omtyckt och roligt. Det tackar vi som arrangörer för, men det är också deltagarna som gör att det blir bra.
Här är resulat från tävlingar:
Natt-OL 5/1 resultat, sträcktider.
Punkt-OL resultat.
Poängträning resultat.
Långpass 8/1 resultat, sträcktider
Tack för att ni kom!

2006-01-09
 Klädförsäljning
Kom igen och visa intresse för försäljningen av Newbody-kläder. Anmäl er till Karin Wadman. Mer information på medlemsinfo.

2006-01-09
 Bingolotto-försäljning
Vi är i akut behov av Bingolotto-försäljare på lördag och söndag förmiddagar. Anmäl er till Clas-Göran Pettersson.

2006-01-03
 Spökbacken
Om vädret håller i sig så blir det åkning i Spökbacken på lördag den 7/1 efter kl 18 för KOKs medlemmar. Lägerdeltagarna på SOFs vinterläger kommer också att ha det som en aktivitet. Snötillgången är god, se Spökbackens hemsida.

2005-11-27
 Vinterläger
Här är PM till vinterlägret 5-8 januari 2006. Katrineholms OK och SOF hälsar välkommen.

2005-11-22
 Kalendern
Missa inte Grötlunken på annandagen 10.00. Det och alla andra aktiviteter kan ni läsa om i kalendern som är uppdaterad tom mars.

2005-12-19
 Stugvärdslista
En ny stugvärdslista för Siggetorp har kommmit. Ta en titt och se vilken vecka ni fått.

2005-12-18
 HopKOKet
Nu har ett nytt nummer av HopKOKet kommit ut.

2005-12-07
 Ny löparoverall
Under medlemsinfo finns info om den nya löparoverallen.

Prisfesten
 Prisbehängda KOK-ungdomar KOK-undomar fick pris.
Klicka på bilden för förstoring.
Fler bilder från prisfesten
KOKs distriktsmästare är från vänster: Agneta Grönlund, Karin Karlsson, Ida Wadman, Jenny Skoog, Siri Jeppson, Siv Larsson och Emma Björnsson
Bingoexperter som höll i bingon.

2005-12-05
 Råhänget
Resultat från Råhänget i lördags.
Det finns även sträcktider.

2005-11-28
 Hjälp under vinterlägret
Träningskommitén vill ha hjälp under ungdomarnas vinterläger. Se mer info under medlemsinfo.

2005-11-27
 Vinterläger
Katrineholms OK och SOF inbjuder till vinterläger 5-8 januari 2006. Se vart ni skall anmäla er i inbjudan.

2005-11-27
 HopKOKet
Nu har ett nytt nummer av HopKOKet kommit ut, det är ett informationsnummer med mycket viktiga datum mm.

Novembersprinten
 Här tar han i... Joppe in action.
Klicka på bilden för förstoring.

2005-11-17
 Råhänget
Se info i kalendern om Råhänget den 3/12.

2005-11-09
 OL-ting
SOF kommer att ha utbildningskonferens i Malmköping den 23/11. Gästtalare med tema "Idrottslig utveckling" är Anders Gärderud. Alla är väkomna att lyssna på Anders men bara ungdomar, juniorer, ungdomsledare är välkomna på konferensen efteråt. Mer info och inbjudan hittar ni i kalendern.

2005-11-09
 Underkläder och strumpor
Alla medlemmar i KOK får möjlighet att sälja underkläder och strumpor för ett företag som heter NEWBODY efter nyår. Mer info på medlemsinfo.

2005-11-05
 Novembersprinten
En ny version av laget till Novembersprinten.

2005-11-03
 Ungdomsledarstipendium
På lördag kl 12.00 tar Anki emot kommunens ungdomsledarstipendium på mässan i Duveholmshallen.
Gå dit och jubla!
Se info på Katrineholms kommuns hemsida

2005-10-31
 Novembersprinten
Här är laget.
Avresa från folketparkeringen ca 6.45. Läs PM innan start!

2005-10-22
 Loppmarknad
Katrineholms OK genomför sin Loppmarknad i fd. Möbelhörnan, Kvarngränd, lördagen den 29/10 kl. 10.00 - 15.00 samt söndagen den 30/10 kl. 11.00 - 13.00. Alla är hjärtligt välkomna att handla!
Läs mer på medlemsinfo om inlämning och den hjälp vi behöver från medlemmar för att ro det hela i land.

2005-10-18
 Gotlandsresa
Kära gotlandsresenärer, Joppe meddelar att avresan blir 16.30 på fredag 21/10 och att man ska ha med sig lakan för vandrarhemsvistelse.

2005-10-09
 25-manna
KOK blev 133:a på 25-manna! Bra jobbat av alla. Resultat på 25-mannas hemsida.

2005-10-07
 Natt-KM
Sträcktider från natt-KM torsdagen 6/10.

2005-10-04
 25-manna
Joppe har nu släppt version 7 av 25-mannalaget.
Till 25-manna åker vi buss som avgår 5.30 från folketparkeringen. Läs PM innan start!

2005-10-04
 Natt-KM
Glöm inte bort Natt-KM på tordag kväll.

2005-10-04
 25-mannaträning
Resultat från 25-mannaträningstävlingen idag.

2005-10-03
 Veteran-OL
Nu finns resultatlistan för veteran-OL som KOKs veteraner arrangerade torsdagen den 29/9 i Öknaskogen i Floda.

Patrullnatten
 Det ser bra ut Siri och Ida blev 3:a i D12.
Klicka på bilden för förstoring.
Se hur det gick för de andra KOK:arna i resultatlistan.

2005-10-02
 HopKOKet
Nu har ett nytt nummer av HopKOKet kommit ut, där finns mycket läsvärt.

2005-09-26
 Kalendern
Kalendern är ändrad och uppdaterad med träningar och tävlingar året ut.

2005-09-15
 KM-resultat
Dag-KM ordnades förra veckan för HD10-12 i Valla. För resten av juniorer samt seniorer sprang man på Skrämmankartan.

2005-09-15
 25-mannalaget
Joppe har nu släppt version 1 av 25-mannalaget.

2005-09-12
 Medlemsmöte
Glöm inte medlemsmötet i Siggetorp i kväll, måndag, kl 18.30

2005-09-07
 Informationsträff
Sörmlandsidrotten inbjuder till informationsträff om plötslig hjärtdöd bland unga idrottare. Holger Seidel, barnläkare med idrottsmedicinsk utbildning, håller information i Konferenscenter (Pelarsalen) i Katrineholm tisdagen den 13/9 kl. 18.30 - 21.30.

DM-medaljörer
 D12-segrare i DM-kavlen Segrarlaget i D12 från Budkavle-DM.
Klicka på bilden för förstoring.
Fler DM-bilder
Jenny Skoog, Siv Larsson och Emma Björnsson spurtar mot mål på Budkavle-DM.
Karin segrare i D10, Ida 2:a i D12 och Siv segrare i D65 klassiskt DM.
Siri brons, Ida silver i D12 och Karin guld i D10 på kort-DM.

2005-08-28
 Dag-KM
På söndag den 11/9 är det Dag-KM.
Plats och tid meddelas senare.

2005-08-28
 Veteran-OL
Den 29/9 anordnar KOKs veteraner en veteran-OL mellan Bie och Flodafors. Se inbjudan.

2005-08-21
 KOK-skolan
På tisdag den 23/8 startar KOK-skolan vid Siggetorp kl 18.00.
Ungdomskommitén välkomnar gamla som nya KOK-skoledeltagare för att utveckla orienteringskunnandet.

2005-08-21
 Resultat
Här finns resultatlista och klubbresultatlista för KOK-träffen.
Här finns även kompletta sträcktider.
Sträcktider, WinSplits Online

2005-08-19
 Tävlings-PM
Tävlings-PM till KOK-träffen.

2005-08-19
 TC-bygge
Samling kl 9.00 på lördag för att bygga TC vid Prästtorp, förbi Jättorp.

2005-08-18
 Startlista
Startlista inkl. efteranmälda till KOK-träffen, söndagen den 21 augusti. Här finns även en klubbstartlista inkl. efteranmälda.
H18L är hopslagen med H18E. Strukna klasser är H18L, H20, H20L, H35M, D18L, D20L, D20E, D21L.

2005-08-14
 Startlista
Startlista till KOK-träffen, söndagen den 21 augusti.
Här finns även en klubbstartlista.

2005-08-08
 Träningstävling Vittbro
Inge meddelar resultat från träningstävlingen vid Vittbro, och tackar de som kom.

2005-07-31
 Kalendern
Kalendern är ändrad och uppdaterad med tävlingar och veterantävlingar året ut samt träningar tom oktober.

2005-07-30
 Tävlingar
Det är hög tid att anmäla sig till höstens tävlingar. De första hösttävlingarna är helgen 6-7 aug.

2005-07-11
 Kalendern
Kalendern är ändrad och uppdaterad med augusti.

2005-06-19
 Idreresan
Här finns viktig information inför Idreresan.

2005-06-19
 HopKOKet
Nu finns andra numret av HopKOKet för 2005 att skriva ut.

2005-06-19
 Distriktsmatchen
Följande av klubbens löpare är uttagna till distriktsmatchen 8-9 augusti i Hallsberg.
H15 Johan H
D14 Anna M
H14 Anders W (reserv)
H13 Gustav K, Max M, Tommy V (reserv)
Vi är stolta över er!
Mer info

2005-06-14
 Årsfest
Glöm inte årsfesten nu på lördagen.
Läs mer på medlemsinfo eller i inbjudan
Anmäl er till Per-Åke!!!!

2005-06-05
 Sprint-kort KM
Här är totalresultatet för sprint-kort km den 2/6. Delresultat för sprinten samt sträcktider. Här finns även delresultat för korten samt sträcktider för den.

2005-06-04
 Siggetorp jourlista
Se den uppdaterade listan för Siggetorp.

2005-05-31
 Kalendern
Träningsprogrammet ändrat den 2/6, 9/6 och 16/6. Se Kalendern.

2005-05-28
 Årsfest
Lördagen den 18 juni är det Årsfest.
Läs mer på medlemsinfo eller i inbjudan

2005-05-28
 Maj-cupen 3
Resultat från Majcupen 3.

2005-05-23
 Resultat
Ändring i resultet från Majcupen 2, samt resultat från Majcupen 1.

2005-05-21
 Resultat
Resultat från Veteran-OL i tisdags den 17:e. Det finns också resultat från Majcupen 2 som arrangerades av VOK på Skrämmakartan.

2005-05-15
 Medlemsavgift
Det är fortfarande många som inte betalt medlemsavgiften ännu. Nu när tävlingssäsongen dragit igång SKALL medlemsavgift och tävlingsavgift vara betald. Om du inte betalt den ännu så är det omgående som gäller.

2005-05-14
 Städdag
På onsdag kväll är det dags för städning/arbetskväll vid Siggetorp, vi börjar vi kl 16 men kom när du kan.

2005-05-05
 KOK-träffen 21/8 2005
Inbjudan till KOK-träffen den 21 augusti finns nu att beskåda.

2005-04-22
 10-milalagen
Inget herrlag, möjligtvis startar ett par, tre, fyra stycken.

2005-04-21
 Huvudfunktionärer
Från Tävlingsledaren till KOK-träffen i höst finns nu en lista på alla huvudfunktionärer.

2005-04-19
 10-milalagen
Ta en titt på 10-milalagen.

2005-04-10
 Framgångar för unga KOK-tjejer i Strängnäsorienteringen
Göran Lefler redovisar resultat från Stockenfejden i Strängnäs igår lördag.
Strängnäs-Malmbys orienteringstävling Stockenfejden avgjordes på söndagen strax söder om Strängnäs, i öppen småkuperad terräng. Bland de 750 deltagarna var ett 30-tal KOK-are, och bland dem lyckades ett par av de yngre tjejerna bäst: Karin Karlsson vann klassen D10 med en minuts marginal, och Ida Wadman blev tvåa i D12, slagen med två försmädliga sekunder. Vidare kan nämnas Arvid Sundkvists andraplats i H21, en halv minut efter segraren. Agneta Grönlund blev trea i D45 liksom Jan-Olof Gust i H65 och Johan Magnell i H20. Klubbresultat

2005-04-10
 Träning tors 14/4
Håkans & Eriks inbjudan till träningen i Stavsätter på torsdag.

2005-04-08½
 Resultat
Här finns resultatlista och klubbresultatlista för KOK-natten.
Här finns även kompletta sträcktider. Mellantider för H21 vid vägpassage samt resultat på KlubbeOnline
Sträcktider på WinSplits Online

KOK-natten
 KOK-natten gick i mål KOK-natten på fredagkvällen kom i mål på ett bra sätt.
Klicka på bilden för förstoring.

2005-04-07
 PM KOK-natten
Nu har PM för KOK-natten blivit klart.

2005-04-07
 Medlemsavgift
Nu när tävlingssäsongen dragit igång SKALL medlemsavgift och tävlingsavgift vara betald. Om du inte betalt den ännu så är det omgående som gäller.

2005-04-07
 Avlagda kläder
De som har urvuxna kläder och skor kan ta med dessa till tisdagsträningarna för försäljning (billigt) till andra medlemmar. Vi har mycket nya ungdomar i KOK-skolan men även andra som varit med längre kan vilja köpa begagnat.

2005-04-05
 Startlista
Startlista inkl. efteranmälda till KOK-natten, fredagen den 8 april.
Här finns även en klubbstartlista inkl. efteranmälda.

Veckans bild
 Påsk i skogen Första Tävlingen för året Kjula IF`s Påsktävling
KOK-arna njöt av den varma solen, även om det fanns en hel del snö kvar i skogen. Vi tog två klassegrar, Johanna Karlsson i D 18 och Karin Karlsson i D 10. Grattis!!
Vi ser fram i mot mer segrar i vår.
Klicka på bilden för förstoring.

2005-03-31
 Startlista
Startlista till KOK-natten, fredagen den 8 april.
Här finns även en klubbstartlista.

2005-03-30½
 Gästboken
Då fungerar gästboken igen. Nu har vi aktiverat den nya portalen hos vår leverantör.

2005-03-30
 SOF inbjudan
Inbjudan till SOF´s "Skogsäventyr" med "Karro" som gäst.
OBS! anmälan senast fredag 1/4.

2005-03-29
 HopKOKet
Nu finns första numret av HopKOKet för 2005 att skriva ut.

2005-03-29
 Trim
Det börjar närma sig tid för Trimorientering. Start 8 april. Mer info finns på SOFT´s sida för Naturpasset.

2005-03-28
 Inställt
Kolmårdskavlen är instäld pga för mycket snö. För mer info, se deras hemsida.

2005-03-28
 Kalendern
Kalendern är uppdaterad med vårens och sommarens träningar.

2005-03-20
 Veteran-OL
Kalendern är uppdaterad med vårens veteran-OL.

2005-03-15
 Svartnatta
Det är dags att anmäla sig till Svartnatta som går fre 1 april. Anmälan görs helst före söndag den 20 mars till Agneta, för då skall VOK ha anmälan.

2005-03-13
 Kolmårdlagen
Se hur planeringen av lagen ser ut inför Kolmårdskavlen.

2005-03-13
 Inställt
Kringelträffen i Södertälje och Måsenstafetten är inställda pga snö. Nya datum, Kringelträffen 24/9 och Måsenstafetten 2/10.

2005-03-06
 Kolmårdkavlen
Det är dags att anmäla sig till Kolmårdskavlen som går sön 3 april. Jag måste anmäla lag redan söndag den 13 mars. Tävlingen går i terrängpartiet mellan fjolårets kolmårdskavle och 10-mila. Klasser för alla åldrar. Kontakta mig senast tors 10/3 och tala om att du vill springa.
Håkan/Erik Palmfjord

2005-03-03
 HD13-16 läger
SOFs upptaktsläger HD13-16 den 11-12 mars i Ärla. Anmälan till Agneta innan 4 mars. Alltså NU

2005-03-03
 Årsmötet
Årsmötet hölls i Siggetorp i måndags kväll den 28/2. Under möten finns en sammanfattning på de val som hölls.

2005-02-09
 Årsmöte
Styrelsen vill redan nu påminna om årsmötet måndag 28/2 kl 19, så att ni bokar den kvällen, och inte glömmer bort det utan påminner alla andra medlemmar ni möter.

2005-02-07
 Datakurs
Det är ingen datakurs nu på lördag den 12/2, den är flyttad till nästa lördag den 19/2. Se kalendern. Vid frågor, hör med Arvid eller Larssa.

2005-02-04
 Medlemsavgift
Om du inte betalt medlemsavgift så är det hög tid. Kolla hur mycket, här.

2005-02-01
 Tävlingsinbjudan
Inbjudan till KOK-natten, fredagen den 8 april.

Veckans bild v5
 Vid tisdagens testlopp på Backaspåret vann Johan H 10 sekunder före Arvid.

Veckans bild v4
 Efter lördagsträningen arrangerades data kurs med Larssa och Arvid i spetsen. 10 st KOKare lärde sig Ocad. Det blev banor och kartor i långa rader.

2005-01-18
 Kursinbjudan
Arvid och Lars-Olov inbjuder till kurs efter lördagsträningar, där man kan lära sig att hantera OCAD och SportIdent.

Veckans bild v3
 Bosse och Per höll i planeringsträffen.

2005-01-17
 Kavlar
Ta en titt på de planerade kavlarna under året.

2004-12-23
 SnabbKOKet
Nu finns decembernumret av SnabbKOKet att skriva ut.

2004-12-22
 Kalendern
Nu finns träningarna för första kvartalet på kalendern.

2004-12-13
 Hemsidan
Nu har du kommit till KOKs nya serverplats. Bytet fungerade utan krångel. Detta är visserligen en tillfällig plats som skall bytas under nästa år men den kommer att fungera normalt och den har lite mer plats för bilder än den förra som var full.

2004-12-11
 Medlemsinfo
Kolla under medlemsinfo de uppdateringar som gjorts på Siggetorps stugvärdslista samt medlemsavgifter inför 2005, som helst betalas direkt efter nyår.

2004-12-08
 Råhänget
Här finns resultat för Råhänget, det blev mycket jämnt i toppen på långa banan. Det finns även sträcktider.

2004-11-29
 Råhänget och prisfesten
PM för Råhänget på lördag 9.30.
Glöm inte Prisfesten, också på lördag kl 14.

2004-11-21
 SnabbKOKet
Nu finns novembernumret av SnabbKOKet att skriva ut.

2004-11-18
 Ungdomsläger
Här kommer resultaten från ungdomslägret i Forssjö. Lägermästare, sträcktider, pass 2, sträcktider, kavlen, sträcka 1, sträcka 2, sträcka 3

Strängnäs Malmby OL vill framföra ett stort TACK till de som var med och ordnade Höstlägret. Vi hade med 4 stycken pojkar som var jättenöjda med helgen
Än en gång TACK
Dag Sundin SMOL

2004-11-18
 Prisfesten
Inbjudan till prisfesten den 4/12.

2004-10-10
 25-manna mm
Då var 25-manna avklarat. Skapligt resultat, placering 191, lite sämre än förra året. Våra medresenärer i bussen, VOK/Regna/Högsjö kom 259. Här finns mer resultat från 25-manna.

2004-10-06
 25-manna träning
Resultat från 25-manna träningen den 5/10.
Nytt 25-manna pass på torsdag.

2004-10-05
 Natt-KM resultat
Resultat från Natt-KM den 30/9.
Det finns även Sträcktider.

2004-10-03
 Ungdomsträning
Nu finns ungdomsträningarna fram till jul i kalendern. Det finns även ett speciellt program där aktiviteter står med.

2004-09-12
 Kalendern
Nu finns veterantävlingar i kalendern inlagda fram till jul.

2004-09-12
 Träningen vid Ljusgryten
Resultat från träningen den 3/9.
Det finns även karta och linjekarta.

2004-09-01
 Höstläger
Inbjudan till höstläger för ungdomar i Flen under Nallehelgen.

Veckans bild
 Inge in action på Dag-KM
Fler bilder finns på galleriet.

2004-08-25
 Dag-KM
Resultat från Dag-KM den 19/8.
Det finns även sträcktider.

2004-08-24
 SnabbKOKet
Nu finns augusti-numret av SnabbKOKet att skriva ut. Det kommer lite sent för webmastern var på semester

2004-07-05
 SnabbKOKet
Nu finns juni-numret av SnabbKOKet att skriva ut.

2004-06-15
 Sprint-kort KM
Resultat från Sprint-kort KM den 3/6.
Det finns även sträcktider.

2004-06-15
 Nya tävlingskläder
Nu finns det nya tävlingskläder att beställa.

Veckans bild vecka 24
 Arvid med sitt andrapris på Skara sommarland.

2004-05-29
 Jourlista Siggetorp
Nu finns jourlistan till Siggetorp även för hösten.

2004-05-27
 Majcup III
Resultat från tredje deltävlingen av Majcupen den 27/5.
Kolla även sträcktider, efter avdraget handikapp och slutresultat på majcupensidan.
Nästa KOK-tävling, tors 3/6 Sprint/kort-KM, avfärd 17.30.

Veckans bild vecka 23
 De första har kommit i mål på Majcup 3.
 Johan Hartikainen stämplar på Stockholm Cup. Fredrik Löwegren vid samma kontroll.

2004-05-23
 Tävlingsresa
Det blir ingen tävlingsresa till Hälsingland. Däremot blir det en resa till Skara på Sommarlandsprinten och till Idre. Se kalendern.

Veckans bild vecka 21
 KOKare vid nya klubbtältet på Närkedubbeln.

2004-05-14
 Majcupen 2
Resultat från andra deltävlingen av Majcupen den 13/5.
Kolla även sträcktider, efter avdraget handikapp och efter två deltävlingar på majcupensidan.
Nästa deltävling, Knorran-vägen tors 27/5.

2004-05-12
 Gängkavle
Resultat från gängkavlen den 11/5.
Resultat, Sträcktider

2004-05-10
 Majcupen
Resultat från första deltävlingen av Majcupen den 6/5.
Resultat, Sträcktider
Nästa deltävling, Åskbergen tors 13/5.

2004-05-02
 Majcupen
Majcupen börjar nu på torsdag. Ny samlingsplats på vägen Bievägskäl mot Ökna Floda. Se kalendern.

Veckans bild vecka 19
 Johan H och Andreas har genomgång av banan vid Trosas tävling 1 Maj. Johan H slutar som 6:a i H14, vilket gav poäng i ledartröjan. Även flera andra pallplatser i helgen. Grattis till alla!

Veckans bild vecka 18
 Sista kontrollen på 10-mila, mycket lätt att se för publiken.
Fler 10-mila bilder: Andreas på 3:e i ungdomakavlen. Jan-Olof på sista i veterankavlen. Johanna på 2:a i damkavlen. Kamilla på 3:e i damkavlen.
Resultat Tiomila, KOKs resultat.

2004-04-25
 Medlemsmöte
Glöm inte det kombinerade eftertävlingsmötet och medlemsmötet på måndag kväll kl 18.

Veckans bild vecka 17
 Anna M på Nyköpings-orienteringen, 6:a i ett tufft D12.

Veckans bild vecka 16
 Jerker G gör ett kanonlopp på sistasträckan på Kolmårdskalven i H17 klassen.

2004-03-29 & 30
 Snabb-KOK-et
Här finns Sträcktider, WinSplits Online, för Snabb-KOK-et.
Vägvalskartor i 4 klasser. H21, D21, D16 och D14

Veckans bild vecka 14
 TC börjar fyllas på SnabbKOKet.

2004-03-28
 Snabb-KOK-et
Här finns resultat, klubbresultat och sträcktider för Snabb-KOK-et.

2004-03-26
 Tidig start
Det är många efteranmälda, de börjar starta strax efter kl 9, ta en koll i startlistan.
Observera även att sommartiden börjar tävlingsdagen.
Vi tror på väderrapporten om fint väder!

2004-03-25
 Snabb-KOK-et
Nu finns efteranmälda med på startlistan och klubbstartlistan för Snabb-KOK-et.
Här finns även Tävlings-PM.

2004-03-22
 Snabb-KOK-et
Nu finns startlistan och klubbstartlistan för Snabb-KOK-et.
Här finns även Tävlings-PM.

Veckans bild vecka 13
 Nöjd Johan M på Måsenstaffeten.
Kom in som första koklag på sträcka 1, i den Öppna klassen.

2004-03-08
 Måsenkavlen
Lagen till Måsenkavlen är klara.

2004-03-02
 Trim
Trimorienteringen startar i år den 27/3 på Luvsjöbladet och håller på till den 9/5. Kartor och kontrollkort finns som vanligt att köpa hos KOKs bingolottoförsäljare.

2004-02-16
 Veterantävlingar, årsmötet mm
Nu är vårens veterantävlingar inlagda i kalendern.
Vissa ändringar under kontakter samt ett enkelt protokoll från årsmötet.

2004-02-08
 Kavlar och huvudfunktionärer
Dax att anmäla sig till kommande kavlar.
Se vidare på medlemsinfo.
Uppdaterad lista från Joppe med huvudfunktionärer på SnabbKOKet.

2004-02-01
 SverigeLotten
Ska du köpa skraplotter av typen Trisslott,
köp SvergieLotter av KOK!!!!
Den börjar säljas 6:e februari och kostar 25:-. Mer info.

2004-01-23
 Medlemsinfo
Skidåkning i Spökbacken lördagen 7/2 kl 17. Se medlemsinfo.
Glöm inte Aktivitetsdagen i morgon.
Planeringsmöte 13.00 Årsfest 19.00

2004-01-12
 Årsfesten och huvudfunktionärer
Glöm inte anmäla er till årsfesten, se medlemsinfo.
Uppdaterad lista från Joppe med huvudfunktionärer på SnabbKOKet.

2004-01-05
 Spökbacken 7/2 samt bingolottolista
Skidåkning i Spökbacken lördagen 7/2. Se medlemsinfo.
Det har även kommit en ny bingolottolista för våren.

2004-01-01
 Träningsprogram & jourlista
Nytt träningsprogram med tävlingar för drygt tre månader finns nu att beskåda. Det har även kommit en ny jourlista för Siggetorp.

2004-01-01
 Huvudfunktionärer
En lista från Joppe med huvudfunktionärer på SnabbKOKet.

2003-12-12
 Årsfesten i januari
På medlemsinfo finns en länk till inbjudan.

2003-11-24
 KOKs nästa tävling kortdistans 28/3 -04
Inbjudan

2003-10-28
 Resultat från Natt-KM vid Malmen den 23/10
Resultat, Sträcktider, Kartan (stor fil 230kb)

2003-10-08
 Resultat från KM vid Malmen HD10-12 den 2/9
Resultat, Sträcktider, Kartan (stor fil 270kb) samt
Träningsresultat på samma karta.

2003-09-23
 Älgdrev
Nu är det dax att anmäla sig till Jan-Olov för att hjälpa till med älgdrev. 17:e, 18:e och 25:e oktober, ta en titt i kalendern.

2003-09-14
 Resultatlista från KOK-träffen
Nu finns resultatlista, klubbresultat och sträcktider från KOK-träffen att beskåda.

2003-09-14
 SM-planer
Det finns SM-planer i KOK under hösten.
Lite nyheter under medlemsinfo.

2003-09-09
 Startlista & PM till KOK-träffen
Nu finns startlista inkl efteranmälda, klubbstartlista inkl efteranmälda och PM till KOK-träffen att beskåda.

2003-09-06
 Startlista & PM till KOK-träffen
Nu finns startlista, klubbstartlista och PM till KOK-träffen att beskåda. OBS ! Kolla i PM vilka klasser som utgått.

2003-08-30
 Resultat från KM vid Åby HD14-
Resultat Sträcktider

2003-08-25
 SJU (7) klassegrar i helgen
Fyra klassegrar på Kolmårdsträffen!
Jan-Olof, Harry, Håkan P samt Jerker G tog varsin.
Från Klemmingen kan vi räkna in tre klasssegrar.
Agneta, Kamilla o Konrad sedan också ExtraGrattis till Anders Wadmans 3:e plats i H12, 21 startande med hemmalöpare i topp.

2003-08-21
 Resultat från testbana och Krämbolsterrängen
Testbana tors 7/8, Krämbolsterängen tors 21/8.

2003-08-19
 Inför KOK-träffen
Huvudfunktionärslista samt personalfördelningslista finns på medlemsinfo.

2003-08-17
 Inför KOK-träffen
Huvudfunktionärsträff vid Kolstugan måndag 18/8 kl 18.30.
Provlöpning vid Kolstugan torsdag 4/9 kl 18 och
torsdag 11/9 kl 18, bra träningstillfälle.
Arbetskväll vid Siggetorp måndag 8/9 kl 18.
Vi bygger TC lördagen 13/9 kl.09.00!

2003-07-02
 Träningstävling 1/7
Resultat från Träningstävlingen vid Åskberget.

2003-06-30
 Reklam för KOK
Hjalmar Petterssons Bokhandel har frågat om de får ha några av våra kartor i skylten. Naturligtvis får dom det, och de har nu en skärm, ett KOK-emblem samt tre av våra kartor i sitt skyltfönster. Roligt att vi kan hjälpa till på det viset.

2003-06-29
 Träning 17/6 Triahtlon
Resultat från Triahtlonbanan i Forssjö.

2003-06-10
 KOK-träffen
Fredrik Löwegren lägger HD21L banorna
på KOK-träffen, se inbjudan .
KOK-ungdomar tom HD14 får springa KOK-träffen men kan inte vinna TV´n. Mer info om KOK-träffen under medlemsinfo.

2003-06-09
 Sprint-OL 5/6
Resultat från Sprint-OL i torsdags den 5/6.

2003-05-26
 Maj-cupen III
Resultat för tredje etappen av Maj-cupen.
Sammanräkning med handicap kommer inom kort.

2003-05-22
 PM Hälsinglandsresa
Joppe har gjort ett PM för Hälsinglandsresan.

2003-05-21
 Maj-cupen II
Resultat för andra etappen av Maj-cupen.

2003-05-15
 Sprint-Kort-KM
Arvid är snabb med resultaten från Sprint-Kort-KM i tisdags. De ligger redan på Arvids hemsida men finns här också.

2003-05-13
 Träningsprogram & Maj-cupen I
Nu är kalendern uppdaterad till halva september.
Resultat för första etappen av Maj-cupen.

2003-05-03
 Städdag och Huvudfunktionärsträff
Städdag ändrad från lördag till söndag. Se kalendern. Huvudfunktionärsträff för KOK-träffen på TC Kolstugan ons 4 juni
kl 19.00. Infart från vägen mot Hissjö.

2003-05-03
 Inbjudan KOK-träffen
Nu finns inbjudan till KOK-träffen söndagen den 14 september.

2003-04-21
 Utvärderingsfika
Glöm inte bort att ons 23/4 är sista dag för anmälan till Agneta ang. utvärderingsfika efter KOK-natten. Träffen är vid Siggetorp måndag 28/4 kl 19.00.

2003-04-11
 Resultat
Här är resultatlistan för nattens tävling. Det finns även sträcktidslista samt resultat i klubbordning.

2003-04-09
 Efteranmälda
Nu finns startlista, klubbstartlista som även innehåller de efteranmälda.

2003-04-06
 Startlista & PM
Nu finns startlista, klubbstartlista och PM till KOK-natten att beskåda. OBS ! Kolla i PM vilka klasser som utgått.

2003-04-02
 Anmälan
Sista dag för anmälan till KOK-natten nu på fredag 4/4.

2003-03-07
 Vinn en TV
Om du fullföljer både KOK-natten och KOK-träffen, deltar du i en
utlottning av en TV. Läs mer.

2003-03-07
 Hälsinglandsresan
OL-resan Kristihimmelfärdshelgen till Hälsingland börjar bli dags att anmäla sig till. Info finns på medlemsinfo.

2003-03-02
 KOK-skolan
Se det nya KOK-skoleprogrammet för våren.

2003-02-18
 Årsmötet, HopKOKet mm
Ett sammandrag av valen på årsmötet finns nu att beskåda. Det har även kommit ut ett nytt HopKOK att titta i.

2003-02-10
 Årsmötet
Idag hölls årsmötet, 27 medlemmar slöt upp. Mötet gick på rekordtid 1 tim, bra jobbat valberedningen. Efter mötet blev det fika och kortmöten i styrelsen och kommittéer. Kort utdrag om valen kommer inom kort.

2003-02-02
 Tävlingsmöte KOK-natten
Måndagen 17/2 kl 18 är det ett tävlingsmöte för KOK-natten i KAIK-stugan vid Stalls Backe.

2003-01-21
 Inbjudan till KOK-natten 2003
Nu finns inbjudan till KOK-natten fredagen den 11 april 2003.

2003-01-19
 Spökbacken, träning, läger mm
Då kommer kvällen den 1 feb för kvällsåkning i Spökbacken allt närmare. Mer info.
Det planerade lägret i Högsjö är flyttat till 1-2 feb i Siggetorp.
På lördag den 25/1 blir det träning istället, var och vad är ej bestämt. Kolla kalendern.

2003-01-12
 Planeringsmöte och Årsfest
Glöm inte bort planeringsträffen på lördag 18/1 samt Årsfesten på kvällen. Har någon bra dansmusik på CD eller band så ta med det.

2003-01-06
 Nytt År
Jaha...då var det nytt år. Dax att ta nya tag. Ett nytt tag kan man ta den 1 feb då KOK hyr Spökbacken, så kom till Spökbacken den 1/2. Mer info kommer.

2002-12-02
 Prisfesten
På lördag den 7/12 kl.14 är det dags för Prisfesten.

2002-12-01
 Medlemsinfo
Nu finns senaste HopKOKet även här på nätet.
Boka redan nu lördagen den 18:e januari. Årsfest efter vidhängande planering och träning.

2002-11-24
 PM Råhänget
PM för Råhänget finns nu att beskåda.

2002-10-27
 Jackor och nitlottslotteri
Prisfesten är flyttad till 7 dec vilket innebär en extra omgång av nitlottslotteriet på Bingolotto. Läs mer på Medlemsinfo. Sista beställningsdatum för jackor i första omgången är även flyttat, till 5 nov.

2002-10-13
 Jackor och nitlottslotteri
På Medlemsinfo informeras om klubbjackor samt nitlottslotteri på Bingolotter som hålls på Prisfesten.

2002-09-14
 KOK-träffen
Sträcktiderna från KOK-träffen gick att reparera. Sträcktider     Tyvärr lyckades vi inte helt, det fattas två personer. Vi ber dessa om ursäkt.

2002-09-07
 KOK-träffen
Nu finns resultatet från KOK-träffen. Resultat, Klubbresultat
Strul med sträcktider, vi vet inte om det går att få fram några men går det så går det........

2002-09-06
 KOK-träffen
Startlistorna är uppdaterade med efteranmälda.

2002-09-01
 KOK-träffen
Nu finns PM och startlista för KOK-träffen.
PM, Fullständig startlista, Klubbstartlista

2002-08-22
 Resultat
Resultat Klemminge kampen. Grattis Johanna och Malin till förstaplatserna.

2002-05-29
 Resultat
Resultat från testlopp vid Åskbergen och majcupen II.

2002-05-28
 Inbjudan KOK-träffen
Nu finns inbjudan till KOK-träffen den 7 september.

2002-05-21
 Kort-sprint KM
Idag Kort-sprint KM på Skogsborgsskolan kl 18.

2002-05-21
 Resultat
Resultat från gängkavlen och majcupen I.

2002-05-15
 Majcupen
På torsdag den 16:e börjar Majcupen. Första tävlingen i Bie.

2002-05-15
 Mer resultat
Resultat från Närkekvarten. Arvid tog en 1:a plats på söndagen och KOK fick ytterligare en del pallplatser.

2002-05-08
 Diverse resultat
Resultat från Stigtomtakavlen, Nyköping, Tiomila, Tjällmo-Godegård, Trosa och Ärla finns nu att beskåda.

2002-05-07
 Träningstävling KV-cup
Resultat från dagens träningstävling på Stalls Backe, samt sträcktider.

2002-04-17
 Rätt tider
Nu har tiderna från Kolmårdskavlen uppdaterats på arrangörens hemsida!!!!

2002-04-14
 Full tävlingshelg
Resultaten från Tors ungdomstävling på lördagen och Torfejden på söndagen finns nu att beskåda. Många KOK-starter blev det!!!!

2002-04-09
 Hälsingetävlingarna
De som vill vara med på Hälsingekavlen samt de individuella tävlingarna i Hälsingland under pingsthelgen, meddela snarast till Joppe eller Rolf för det måste anmälas senast torsdag 11/4.

2002-04-08
 Kolmårdskavlen
Preliminära resultat finns.
Meddelas kan att KOKs alla lag gick runt och att i D16 blev vi andra Sörmlandsklubb och båda lagen bland de 8 bästa. Att båda H17 lagen skulle gå runt var det väl inte alla som trodde men det gjordes kämpainsatser i alla KOKs lag om man tänker på hur jobbigt och svårt det var. Det var mycket bra jobbat av HD12 lagen.

2002-04-05
 Resultat, resultat och resultat
Nu har redaktör´n fått ars... ur vagnen och här är resultatet, dvs en massa tävlingsresultat.
Arvid 1:a i nattävlingen Häxjakten.

2002-03-20
 Tiomila uttagning?!?
Lagen till Kolmårdskavlen finns nu att beskåda.

2002-03-07
 Första kavlelagen i år
Jaha....då börjar det dra ihop sig till "vår"kavlar. De första lagen i år presenteras på medlemsinfo - kavlar.

2002-02-26
 Återvändare
KOK hälsar Arvid (sedan en tid) och Lars-Olof tillbaka till klubben som aktiva.

2002-02-15
 Diverse
Uppdatering av diverse sidor. Tillägg med färdledarinstruktioner och reseräkningsblankett.

2002-02-14
 Multisport
Inbjudan till multisporttävling i Katrineholm.

2002-02-03
 KOK-skolan
En påminnelse till alla KOK-skoledeltagare, att det startar igen vid Duveholmshallen tisdagen den 12 februari klockan 18.00.

2002-02-02
 Trim
Vårens Trim blir vid Siggetorp på den nyreviderade Flundernkartan. Det startar den 28 mars och håller på till den 12 maj. Det blir som vanligt en Trimträff efteråt med prisutdelning (datum meddelas senare).

2002-01-07
 Kostvana
Glöm inte bort föreläsningen i kostvana på tisdag 22/1 kl 18.00 i Forssjö sporthall. Se medlemsinfo

2002-01-07
 Planeringsträffen
Glöm inte bort paneringsträffen på lördag kl 9.00. Anm till Bo C senast onsdag. Se medlemsinfo

2002-01-06
 HopKOKet
Nu finns HopKOKets decembernummer under medlemsinfo.

2002-01-02
 Vinterläger
Inbjudan till KOKs vinterläger i Siggetorp 4-6 januari.

2001-12-21
 Grötlunken
Rätt tid på Grötlunken är 10.00, se kalendern.

2001-12-14
 Hemsidesadress
Som ni säkert redan märkt har KOK bytt hemsidesadress till www.katrineholmsok.org. Det kommer under ett par dagar vara så att allt kanske inte fungerar, jag tänker främst på bildgalleriet, men vi hoppas att det skall komma igång så fort som möjligt.

2001-11-26
 Ännu fler bilder
Nu finns det ännu fler bilder på galleriet.

2001-11-26
 Prisfesten
Glöm inte Prisfesten 1/12. Siggetorp kl. 14.00.

2001-11-19
 Råhänget
Kolla in resultaten från Råhänget. De tre segrarna heter Håkan Palmfjord, Christine Winther och Jan-Olof Gust.

2001-11-13
 Bilder
Nu finns det bilder från årsfesten.

2001-11-11
 Råhänget
Glöm inte Råhänget 17/11, anmälan senast 15/11. Samling 9.30 vid Forssjö gymnastikhall. Två banlängder 4,5km och 7km, varvning och kartbyte på den långa. Mer info

2001-11-06
 Vinterläger
OK Klemmingen tillsammans med SOF arrangerar vinterläger för ungdomar i Gnesta den 1-4 januari. Anmälan senast 17/12.

2001-11-04
 Novembersprinten
Kolla in resultaten från Novembersprinten.

2001-10-23
 Diverse
Tävlingsresultat från Gotland.
Glöm inte att anmäla er till Årsfesten senast 27/10.

2001-10-10
 HopKOKet
Nu har nya HopKOKet kommit, det är verkligen läsvärt. Om ni redan slarvat bort det så finns det att läsa här. Se även på resultaten från helgen

2001-09-18
 Helgens tävlingar
Resultat från Nalledansen och Bacho cup finns nu på klubbresultat.
Fyra 1:a, sex 2:a och två 3:e platser på Nalledansen, mycket bra!

2001-09-10
 Medlemsmatrikel
Glöm inte bort att uppdatera dina uppgifter i medlemsmatrikeln som kommer att skickas ut i samband med HopKOKets höstnummer. Det börjar bli sent om det skall med. Maila till klubben eller meddela Per-Åke.

2001-09-09
 KOK-träffen
Idag genomfördes KOK-träffen i ömsom sol och ömsom regn. Många glada röster hördes tala om den fina skogen tävlingen gick i. Resultaten och sträcktiderna finns nu att beskåda.

2001-09-09
 Funktionärsträff
Glöm inte funktionärsträffen för alla som hjälpte till vid KOK-träffen i samband med klubbmötet måndagen den 24/9 kl. 18.30.

2001-09-06
 Startlista inkl. efteranmälda
Nu finns startlistan inkl. efteranmälda.

2001-09-02
 DM-kavlen
Resultat från DM-kavlen finns nu på klubbresultat. Håkan P, Jan-Olof och Mats F 2:a i H150 och Christine, Johanna och Malin 3:a i D16.

2001-09-02
 Natt-DM
Resultat från Natt-DM finns nu på klubbresultat. Inge 2:a i H50, Johan Hartikainen 3:a i H12, Johanna 2:a i D14.

2001-09-01
 KOK-träffen
Nu finns startlista och PM till KOK-träffen 9/9.

2001-08-27
 DM-medaljer
Det blev två medaljer på Dag-DM i söndags, Siv vann D60 och Johanna tog silver i D14. Se hela klubbens resultat på klubbresultat.
Endast en deltävling av Ledartröjan återstår efter Dag-DM och det är Natt-DM på fredag. Resultat efter 7 deltävlingar.

2001-08-21
 Dag-KM resultat, DM-kavle lag
Resultat från Dag-KM finns nu på klubbresultat. De anmälda lagen till DM-kavlen finns på kavlar.

2001-08-20
 Tävlingsresultat
Resultat från St Sundbys klassisk, Kort-DM och Kolmårdsträffen finns nu på klubbresultat. Flera förstaplatser av Håkan Palmfjord, Agneta Hartikainen och Inger Jansson. Flera DM-medaljer av ungdomarna.

2001-08-06
 Sommarresultat
Resultat från Östgöta 3-dagars, 5-dagars, 43-kavlen och ungdomens 10-mila finns nu på klubbresultat.

2001-07-10
 Resultat från Eskilstuna weekend
I resultaten ser man att t.ex. Håkan P vann H45 totalt (1:a etapp 2), Siv vann D60 (1:a etapp 1 och 2, 3:a etapp 3), Inger J kom 2:a i D70.

2001-07-02
 Resultat från 3 skåningar och en dansk
I resultaten ser man att t.ex. Johanna kom 2:a totalt i D14, 1:a på etapp 2 och 2:a på etapp 4.

2001-06-07
 Inbjudan KOK-träffen
Nu finns inbjudan till KOK-träffen den 9 september.

2001-06-05
 Djupviksläger
PM för Joppes Djupviksläger med klass.

2001-05-31
 KOK-skole avslutning
Tisdagen 22 maj var det KOK-skole avslutning med gängkavle.
Se efter hur det gick.

2001-05-31
 KOKare i topp i Bie
I Kurortsloppet som gick i Bie söndagen den 27 maj kom 3 KOKare på första plats. Läs mer på medlemsinfo hur det gick.

2001-05-29
 Slutresultat i Maj-cupen
Idag gick sista etappen i Maj-cupen, tre segrare är korade. Se efter hur det gick.

2001-05-27
 Resultat från Hälsingland
Se efter hur det gick för KOKarna i Hälsingland i tordags, fredags och kavlen i lördags. Göran E vann H35M på torsdagen fast han bröt armen.

 2001-05-19
 KFV-ungdomsorientering
Den 8 maj gick KFV-ungdoms OL i Bie av stapeln. Det var 54 deltagare från de fyra klubbbarna i KFV-regionen. Kolla resultaten.


 2001-05-19
 Trim-träff
Den 20 maj är det en träff vid Siggetorp för de som deltagit i Trimorientering vid Stalls Backe. Klockan 10 börjar det med bl.a. tipspromenad och kaffe med dopp. Det vor roligt om KOKare också kunde komma.

 2001-05-18
 Maj-cupen etapp 2
Etapp 2 av maj-cupen samlade 22 deltagare, kolla resultaten.

 2001-05-13
 Resultat från helgens tävlingar
Kolla resultaten. Jakob B 1:a i H21M och Björn W 2:a i Ö4 på lördagen samt Håkan P 2:a i H45 på söndagen.

 2001-05-10
 Maj-cupen etapp 1
Etapp 1 av maj-cupen samlade 25 deltagare, kolla resultaten.

 2001-05-06
 Kort info om klubbmötet
Kolla vad man diskuterade på klubbmötet vid Siggetorp i lördags den 5/5.

 2001-05-05
 Cykel-OL under sommaren
KOK kommer att arrangera cykel-OL i "Trimformat" under sommaren på Krämbolskartan. Mer info kommer senare.

 2001-05-02
 Många fina resultat
Två vinster och flera pallplatser på Klemmingesprinten 1 maj, kolla resultaten. Ny ställning i Ledartröjan. Vi som stämplade fel kommer att bli ännu noggrannare än vad vi tyckte vi var.

 2001-04-29
 Tio-mila samt Tjällmo resultat
Kolla resultaten från helgens tävlingar. Det närmaste KOK var en start i herrkavlen på tio-mila var när L-O värmde upp i startfållan med KOK-överdrag.

 2001-04-29
 Länkar tidskodade
Länkarna på medlemsinfo samt i toppen och botten är numera tidskodade. Dvs om man håller "musen" över länken så kommer ett datum fram som talar om när sidan är uppdaterad.

 2001-04-23
 Städdag och medlemsmöte 5 maj
Glöm inte städdagen kl.9 och medlemsmötet kl.12, mer info under möten.

 2001-04-20
 Bra träning i Djupvik
Joppe utlåvar bra träning i Djupvik på torsdag den 26/4. Han "pushar" även för OL-läger i Djupvik 15-17/6, övernattning ordnas i "Djupvik OL Traning Camp".

 2001-04-17
 Ledartröjan
Nu finns ställningen i Ledartröjan efter 3 deltävlingar på SOFs hemsida. Kamilla ligger på delad 14:e plats med 3 poäng medan Malin ligger på 16:e med 2 poäng.

 2001-04-16
 Påskens tävlingar
Resultat från påskenstävlingar finns på klubbresulat. Agneta blev 1:a i Ärla, bra jobbat!
Se efter vad som hänt Inge i påsk på medlemsinfo.

 2001-04-11
 Kolmårdskavlen
Kolla in starten för H120 och D120 m.fl., vilka kämpar. Bl.a. syns Håkan P och Per-Åke.

 2001-04-08
 Nya resultat
Resultat från OK Tors ungdomstävling, Torfejden och Kolmårdskavlen.
Kavlelagen till Stigtomtakavlen
Nu är lagen till Stigtomtakavlen anmälda.

 2001-04-04
 Kavlelagen
Under kavlar kan man se vilka lag som är anmälda och hur lagen är sammansatta.

 2001-04-03
 Resultat från tävlingar
Under klubbresultat kan man se hur det gick. Preliminärt tog dessutom Kamilla Winther poäng i Ledartröjan i Södertälje. Har inte kommit upp ännu på SOFs sida.

 2001-03-25
 KOK-skolans program
Nu finns det en egen sida för KOK-skolan där alla aktiviteter finns, både träning och tävling.

 2001-03-23
 Kalendern uppdaterad
Alla träningstillfällen i april, maj och juni finns nu i kalendern.
Du vet väl om att KOK åker buss sön den 1/4 till Mälarhöjden och springer tävling samt att man avslutar med att gå på ishockey i Globen.

 2001-03-18
 Lagen på Måsenkavlen
Nu finns lagen och löparna presenterade till Måsenkavlen.
Se efter!

 2001-03-17
 Lokalen på Forssjögatan utflyttad!
Allt material som fanns på Forssjögatan är flyttat till Siggetorp, nycklar lämnas till Rune G.
Renovering av herrarnas omklädningsrum!
På måndag den 19/3 startar renovering av herrarnas omklädningsrum i Siggetorp, den kommer att pågå till slutat av april.

 2001-03-13
 Nytt på infosidan
Med bland annat nya sidor och uppdaterade sidor.
Se efter!

 2001-03-12
 Trimorinteringen börjar snart
KOKs trimorientering kommer att pågå mellan 7/4 och 13/5 vid Stallsbacke. Kartor kommer att finnas vid bingolotto-försäljningen ons-lör vid Axelssonshörnan.

 2001-03-11
 Nytt på infosidan
Fler underliggande sidor. Se efter!

 2001-03-07
 Uppdatering av medlemmars e-postadresser
Se efter på kontakter!

 2001-03-06
 Nya sidor samt omarbetning av hemsidan
Från och med idag är träningsprogrammet omgjort till Kalender där tränings- och tävlingsprogrammet ingår. Det har också tillkommit en medlemssida med diverse information på underliggande sidor.
Medlemsinfo
KOK-shoppen
KOKs medlemsavgifter
Jourlista för Siggetorp

2001-02-16
 KOK har fått ny ordförande
Bosse Carlsson valdes i måndags på årsmötet till ny ordförande för Katrineholms OrienteringsKlubb.
Valda delar från årsmötet

 2001-01-30
 Glöm inte årsmötet
Måndagen den 12 februari kl.19:00 i Siggetorp

 2001-01-30
 Vi har blivit med e-postadress
KOKs officiella e-postadress till styrelsen
På kontakter finns den!

 2001-01-29
 Ändringar och tillägg i träningsprogrammet samt KOKs träningsläger i Ånnaboda 10-11 mars
Ändrad tid på tisdagar till 18:30, gympaträning i Forssjö på söndagar
Träningsprogrammet

 2001-01-01
 HopKOKet
Läs Decembers HopKOKet. Du behöver Acrobat Reader
HopKOKet December
Acrobat Reader

 2000-12-01
 Resultat från Natt-Cup, Ettap 1
Resultaten från första etappen av Natt Cupen.
- Resultatlista
- Sträcktidslista
- Poängställning

 2000-11-15
 Natt-Cup Etapp 1
PM till Natt-Cupen Etapp 1: Här

 2000-10-03
 HopKOKetM
Läs HopKOKet redan nu på Internet! Du behöver Acrobat Reader
HopKOKet September
Acrobat Reader

 2000-08-26
 Resultatlistor från Natt-DM
Här är resultaten från Natt-DM för Södermanland och Västmanland.
- Sörmland
- Västmanland
- Öppna Klasser
- Sträcktider Sörmland
- Sträcktider Västmanland
- Sträcktider Öppna Klasser

 2000-08-23
 Startlistor till Natt-DM
Startlistorna till Natt-DM för Västmanland och Sörmland, även Efteranmälda
- Sörmland
- Västmanland
- Öppna Klasser
- PM

 2000-06-17
 Inbjudan till Natt-DM
Fredagen den 25 augusti 2000 arrangerar vi Natt-DM för Sörmland och Västmanland
Här är Inbjudan.

 2000-03-24
 Svart-natta, Vingåker
Håkan P. och "Joppe" slutade på 4 plats och blev där med bästa KOK-lag. Grattis!
Resultat: Vingåkers Hemsida

 2000-01-31
 Årsfesten
Den lär ha varit lyckad och vi tackar OK Nalle för deras uppvaktning, samt våra otroligt bra underhållare!
Jag (Sebbe) har även fått ett sid tips om slipsknytning. Det tackar man för.

 2000-01-11
 Natt Cupen
Resultat     Nästa deltävling
Vi ber om ursäkt för de felaktiga kodsiffrorna, och hoppas ni hade det kul i skogen trotts vindfällena. 25 st startade av dessa fullföljde så många som 20, Hällen tog stor slam på 9.5 km och 5 km medans Katrineholm tog slam på 7 km. Tack alla som kom och sprang,
     Sebastian Eriksson

 2000-01-06
 OBS! Ändring i träningsprogrammet! Tisdagen den 11 januari är det Natt-Cup vid Siggetrop ej Träning vid Duveholmshallen!

 1999-12-29
 Inbjudan till Natt-Cupen den 11 Januari 2000

 1999-11-27
 Råhänget avgjordes idag och segrade gjorde Jerker G. med 51 min.

 1999-10-03
 Skriv något i våran nya gästbok!

 1999-09-24
 SOF har startat ett en sida med Sörmlandsorienterares e-mail addreser, anmäl er gärna!

 1999-09-12
 Resultatlista från KOK-Träffen 12/9 - 99 här

 1999-09-03
 Startlista till tävlingen den 12/9här
 
 
Tillbaka till startsidan
Sidan uppdaterad 2009-05-03, av Per-Åke Jureskog för Katrineholms OK ©